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Finde innere Kraft, verstehe deine Konflikte, erlebe Frieden im Loslassen und lerne, besser mit der Angst umzugehen. Eine schwere Krankheit oder eine Schockdiagnose stellt das Leben von einem Moment auf den anderen auf den Kopf. Gefühle wie Angst, Hilflosigkeit, Wut oder innere Unruhe sind ganz natürlich – und doch brauchen sie einen Raum, in dem sie sich verwandeln dürfen. Diese 4-teilige Meditationsreihe schenkt dir genau diesen Raum: einen geschützten Ort der Ruhe, der inneren Klarheit und der Stärkung. Mit jeder Meditation begleitest du dich selbst auf einem Weg, der dich aus der Erstarrung zurück in deine Kraft führt: 1️⃣ Deine innere Kraft finden – Stärke und Vertrauen spüren, auch wenn alles ins Wanken geraten ist. 2️⃣ Innere Konflikte und ihre Botschaft – die Sprache deiner Seele wahrnehmen und verstehen, was hinter den Symptomen liegen kann. 3️⃣ Loslassen und inneren Frieden finden – innere Anspannung lösen und einen tiefen Frieden zulassen, der dich trägt. 4️⃣ Umgang mit der Angst – Ängste annehmen, wandeln und aus der Ohnmacht in eine neue Handlungsfähigkeit kommen. 👉 Diese Meditationsreihe ist keine „Lösung von außen“, sondern eine liebevolle Unterstützung, mit der du deine eigenen Ressourcen aktivierst. Du lernst, dich selbst zu stabilisieren, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und einen bewussteren Umgang mit deiner Situation zu finden. Die Meditationen sind einfach anzuwenden und können dich in Momenten der Überforderung, in schlaflosen Nächten oder auch tagsüber als kurze Rückzugsinsel begleiten. Mit der Zeit entsteht eine neue innere Haltung – getragen von Vertrauen, Klarheit und Frieden. Das wünsche ich dir von ganzem Herzen. Deine Nada-Elisa
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen