HRV zeigt Reaktionen. Kausale Medizin fragt nach dem Warum.
- Brigitte Nada-Elisa
- 2. Juni
- 3 Min. Lesezeit
Vor einigen Tagen bin ich auf einen Beitrag über Echtzeit-HRV-Biofeedback gestoßen.
Gezeigt wurde zeigt wurde, wie Hitze das vegetative Nervensystem beeinflusst und welche Auswirkungen dies auf Konzentration, Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit haben kann.
Während viele über die Messwerte diskutieren, hat mich eine andere Frage beschäftigt:
Kann eine Messung zeigen, warum ein Organismus reagiert?
Was zeigt eine HRV-Messung wirklich?
Die Herzratenvariabilität (HRV) macht sichtbar, wie das vegetative Nervensystem auf Belastungen reagiert.
Sie kann zeigen, dass der Organismus arbeitet.
Sie kann Veränderungen sichtbar machen.
Sie kann Hinweise auf Stress, Anpassung oder Regeneration geben.
Doch sie beantwortet eine entscheidende Frage nicht:
Warum reagiert der Organismus überhaupt?
Da beginnt für mich die wahre Ursachenbetrachtung.
Wo beginnt Kausale Medizin?
Kausale Medizin beginnt nicht bei der Messung, auch nicht bei der Diagnose oder dem Symptom.
Sie beginnt bei der Bewusstheit.
Bewusstheit über die eigene Lebenssituation.
Bewusstheit über Belastungen.
Bewusstheit über ungelöste Konflikte.
Bewusstheit über Entscheidungen, die aufgeschoben werden.
Bewusstheit über Zusammenhänge, die bisher nicht erkannt wurden.
Wir Menschen erleben körperliche oder emotionale Veränderungen und suchen größtenteils sofort nach einer Lösung.
Die Kausale Medizin stellt zunächst eine andere Frage:
Was ist vorher geschehen?
Welche Lebenssituation hat den Menschen beschäftigt?
Welche Belastung wurde möglicherweise übersehen?
Welche Veränderung im Leben ging dem Geschehen voraus?
Welche Bedeutung hat das, was gerade sichtbar wird?
Eine Messung kann zeigen, dass eine Reaktion vorhanden ist.
Die Ursachenbetrachtung will verstehen, weshalb diese Reaktion entstanden ist.
Eine Messung zeigt das Was. Die Kausale Medizin fragt nach dem Warum.
Eine HRV-Messung zeigt, dass etwas im Organismus geschieht.
Die Kausale Medizin fragt zusätzlich, welche Lebenssituation den Organismus überhaupt informiert hat, so zu reagieren. Ich finde, das ist ein wesentlicher Unterschied.
Die Messung zeigt die Reaktion.
Die Kausale Medizin interessiert sich für den Zusammenhang.
Sie fragt:
Warum jetzt?
Warum in dieser Lebensphase?
Welche Situation ging dem voraus?
Welche Bedeutung könnte diese Reaktion haben?
Genau diese Fragen führen oft zu einer tieferen Bewusstwerdung.
Warum die HRV für Mentoren interessant sein kann
Gerade deshalb halte ich die HRV auch für Mentoren der Kausalen Medizin für spannend.
Nicht als Instrument zur Ursachensuche und auch nicht als Diagnoseinstrument.
Sondern als Navigationssystem.
Eine HRV-Messung kann sichtbar machen, wie das vegetative Nervensystem auf bestimmte Themen, Gespräche, Erinnerungen oder Erkenntnisse reagiert.
Was geschieht während eines Mentorengespräches, wenn ein Mensch einen lange übersehenen Zusammenhang erkennt?
Was verändert sich, wenn plötzlich Klarheit entsteht?
Was geschieht im Organismus, wenn eine wichtige Entscheidung getroffen wird?
Die HRV beantwortet diese Fragen nicht. Sie kann jedoch zeigen, dass sich etwas verändert.
Für Mentoren der Kausalen Medizin könnte sie deshalb eine interessante Ergänzung sein. Nicht um Ursachen zu bestimmen, sondern um Reaktionen des Organismus sichtbar zu machen und diese in den größeren Zusammenhang der Lebenssituation einzuordnen.
Eine zusätzliche Ebene der Betrachtung
Therapeuten, Coaches, Berater und viele andere Berufsgruppen leisten wertvolle Arbeit. Die Kausale Medizin möchte diese Arbeit nicht ersetzen.
Sie ergänzt sie um eine weitere Ebene der Betrachtung.
Die Ebene der Bewusstwerdung.
Die Ebene der Ursache.
Die Ebene der Sinnhaftigkeit biologischer Prozesse.
Darin liegt ihr besonderer Beitrag und nicht in der Suche nach immer neuen Methoden. Sondern in der Frage nach dem Zusammenhang zwischen Lebenssituation, Bewusstsein und biologischer Reaktion.
Die entscheidende Frage lautet nicht „Was?“, sondern „Warum?“
Deshalb finde ich die Entwicklung moderner Messverfahren spannend und zwar nicht weil sie die Antwort liefern, sondern weil sie neue Fragen ermöglichen.
Vielleicht liegt die Zukunft nicht in immer mehr Messungen, sondern darin, die Bedeutung der Messungen zu verstehen.
Eine HRV-Messung zeigt, dass etwas im Organismus geschieht.
Die Kausale Medizin fragt zusätzlich, welche Lebenssituation den Organismus überhaupt informiert hat, so zu reagieren. Diese Ursachenbetrachtung ist doch spannend.
Nicht die Frage: Was zeigt die Messung?
Sondern die Frage: Warum reagiert der Organismus so, wie er reagiert?
Die Kausale Medizin lädt uns ein, den Blick zu erweitern. Von der Reaktion zur Ursache.
Vom Befund zum Zusammenhang. Vom Wissen zur Bewusstheit.
Von Herzen,
Brigitte Nada-Elisa
Q & A-Speakerin für Kausale Medizin
Ausbilderin für Mentaltrainer & Mentoren
Institut Besser Leben | Kausale Medizin
Dieser Artikel verdeutlicht mir wieder einmal die Aufgabe und Wirkungsweise der Kausalen Medizin. Vielen Dank!