Cholesterin verstehen: Warum nicht der Wert, sondern die Ursache entscheidend ist

Autorin: Nada-Elisa I Mentorin & Ausbilderin

Seit Jahrzehnten hören wir: „Hoher LDL-Wert ist gefährlich, niedriger LDL-Wert schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall.“Doch die Realität zeigt ein anderes Bild. Viele Menschen mit hohem Cholesterin bleiben gesund bis ins hohe Alter, während andere trotz „normaler Werte“ schwere Herzprobleme entwickeln.

Das wird oft als das Cholesterin-Mysterium bezeichnet.

Ursachen statt Symptome

Der Heilpraktiker Scott Davis bringt es auf den Punkt:

• Krankheiten entstehen nicht zufällig, sondern durch Lebensstil und Verhalten.

• Medikamente lindern Symptome, aber die wahre Ursache bleibt.

• Beim Cholesterin ist nicht der Wert entscheidend, sondern, ob es oxidiert.

Oxidiertes Cholesterin ist die wahre Gefahr

LDL-Cholesterin wird erst dann riskant, wenn es oxidiert. Dann bilden sich Ablagerungen in den Arterien, die Schlaganfälle und Herzinfarkte auslösen können.

Faktoren, die Cholesterin oxidieren lassen:

• industriell verarbeitete Fette & Öle (Frittieröl, Margarine, Chips, Fast Food)

• verarbeitetes Fleisch (Wurst, Speck, Billig-Fleischprodukte)

• Zucker & Weißmehlprodukte

• Rauchen & Alkohol

• Dauerstress

Lebensmittel, die schützen:

• frisches Obst & Gemüse (Vitamin C, E, Carotinoide, Polyphenole)

• Nüsse & Samen, kaltgepresste Öle

• grüner Tee, Beeren, Kurkuma

• frisches Wasser, bewusste Bewegung

Wer sich frisch und intuitiv ernährt, schützt sich automatisch.

Cholesterin Ursache: Was wirklich dahintersteckt

Die wahre Cholesterin Ursache liegt nicht einfach in einem zu hohen LDL-Wert. Studien zeigen, dass auch Menschen mit normalen Cholesterinwerten Herzinfarkte oder Schlaganfälle erleiden können. Entscheidend ist, ob Cholesterin oxidiert. Oxidiertes Cholesterin führt zu Plaques in den Arterien und erhöht so das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Die Ursache von Cholesterinproblemen ist daher oft in Ernährung, Stress und ungesunden Lebensgewohnheiten zu finden, nicht in Cholesterin selbst. Genau hier setzt bewusstes Mentaltraining an: Es hilft, Ursachen zu verändern, statt nur Symptome zu behandeln.

Cholesterin in der Neuen Medizin

Nach den 5 biologischen Naturgesetzen zeigt sich Cholesterin auch als biologischer Prozess:

• Ein erhöhter LDL-Wert kann die Heilungsphase eines männlichen Revierkonflikts anzeigen. Die Heilung der Koronararterien.

• Ein erhöhter HDL-Wert kann die Heilungsphase eines weiblichen Revierkonflikts widerspiegeln. Die Heilung der Koronarvenen.

Cholesterin und Mentaltraining – die Segel setzen

Viele wissen, was gesund wäre und greifen dennoch zu ungesunden Mustern.Die Ursache liegt tiefer: Stress, Emotionen und unbewusste Gewohnheiten steuern unser Verhalten.

Mit meinem Seminarpaket - „Die Betriebsanleitung fürs Leben“ – lernst du:

• Ursachen statt Symptome zu verändern

• emotionale Auslöser zu erkennen

• intuitive Entscheidungen für deine Gesundheit bzw. dein Leben zu treffen

Fazit

• Cholesterin ist nicht der Feind – oxidiertes Cholesterin ist die Gefahr.

• Ernährung, Stressabbau und Bewusstsein sind der Schlüssel.

• Mit Mentaltraining lernst du, deine Segel richtig zu setzen für Gesundheit auf allen Ebenen.

Denke daran: Gesundheit und Zufriedenheit im Leben entstehen, wenn wir die wahren Ursachen erkennen, liebevoll verändern und unsere Realität neu erschaffen.

So setzt du deine Segel in Richtung eines erfüllten, gesunden Lebens.

Von Herzen, deine Nada-Elisa 💫

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