Wie viele Social-Media-Plattformen braucht ein angehender Mentaltrainer wirklich? Orientierung für bewusste Mentoren in der Mentaltrainer Ausbildung.

Trainer-Kompetenz 1: Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen der Mentaltrainer-Ausbildung. Wie Frequenz, Haltung und bewusste Kommunikation unsere Absolventen formen.

Schokolade ist nicht gleich Schokolade – denn echter Kakao kann Entzündungen hemmen, dein Herz stärken und sogar glücklich machen. Erfahre, warum bewusster Genuss nicht nur erlaubt, sondern gesund ist und wie du Schokolade mit gutem Gewissen genießen kannst.

Wir leben in Systemen, die Sicherheit versprechen – und uns krank machen. Dieser Beitrag erzählt von einer Frau, die trotz schwerer Krankheit weiter durchhält, nur um die Pension zu erreichen. Ein Plädoyer für Selbstführung, Mut und wahre Freiheit.

Keto darf leicht sein: bewusst essen, frei von Regeln und voller Lebensfreude. In der Body Balance Küche geht es um Energie, Intuition und Balance – ganz ohne Zwang, mit Sanftheit und Bewusstsein.

Leben darf leicht sein – wenn Freiheit kein Ziel mehr ist, sondern dein natürlicher Zustand.

Die Ausbildung Mentaltrainer im Institut Besser Leben verbindet Wissen, Bewusstseinsarbeit und Herzqualität. Erlebe, wie Mentoren das Mentaltraining lebendig machen und Bewusstsein zur gelebten Lebenskunst wird.

Viele Menschen leben in dem Bewusstsein: Ich muss arbeiten. Sie schuften, um zu überleben, statt zu leben. Doch Arbeit darf Freude machen! In diesem Beitrag erfährst du, warum das Wort „Müssen“ so viel Energie raubt, wie du Freude in deiner Tätigkeit wiederfindest und warum Sinn wichtiger ist als Pflicht. Freude an der Arbeit ist kein Luxus – sie ist die Grundlage für echtes, erfülltes Leben.

Viele Menschen tragen tiefes Wissen in sich, doch die Worte fehlen, um es auszudrücken. In meiner Arbeit mit angehenden Mentaltrainern, Mentoren und Rednern erlebe ich immer wieder, wie das bewusste Sprechen – insbesondere in Kombination mit KI – zur Brücke zwischen Gedanken und Ausdruck wird. Aus Unsicherheit entsteht Präsenz, aus Worten Bewusstsein und aus Sprache Wirkung.

Ein ehrlicher und bewegender Beitrag über Einsamkeit, Würde und Lebensfreude im Alter. Brigitte Nada-Elisa zeigt, warum alt werden nicht bedeutet, aufzugeben – und wie wir alte Menschen wieder in ihre Kraft bringen können.

Viele Mentaltrainer spüren den Wunsch, ganzheitlicher zu wirken. Am Institut Besser Leben werden Mentaltrainer zu Mentoren – mit Wissen über Ernährung, Vitalstoffe und Bewusstsein. Ganzheit, die wirkt – mit Herz, Tiefe und Mentorenkompetenz.

Die Ketose ist kein Trend und keine Diät – sie ist eine Erinnerung an das, was dein Körper schon immer konnte: sich selbst zu versorgen. Wenn du beginnst, dich rhythmisch und bewusst zu ernähren, findet dein Körper in seine ursprüngliche Intelligenz zurück. In meinem neuen Beitrag erfährst du, wie die Keto-Balance Körper, Geist und Seele stärkt – ohne Zwang, ohne Verzicht, im Einklang mit der intuitiven Ernährung der Body Balance Codes.

Nach dem Schwimmen im eiskalten Meer teilt Brigitte Nada-Elisa einen ehrlichen Moment über Echtheit im Alltag, Weiblichkeit und Selbstrespekt. Ein Text über das Leben, wie es ist – ungefiltert, bewusst und voller Dankbarkeit.

Ein kleiner Ort am Meer, kaum 30 m² – und doch ein Raum voller Fülle. In meinem Mini Tagebuch teile ich, warum Glück nicht von Dingen abhängt, sondern von Bewusstsein.

Früher wusste man: Eine Entzündung ist kein Feind – sie ist Teil der Heilung. Heute wird sie oft bekämpft, statt verstanden. Dieser Beitrag erinnert daran, dass Heilung im Körper und Bewusstsein zugleich geschieht. Besonders ältere Menschen erleben Entzündungen als Ausdruck innerer Ordnung – ein natürlicher Prozess der Weisheit. Erfahre, wie du ihn achtsam begleiten kannst, ohne Angst, mit Selbstführung und Vertrauen.

Immer wieder wird von säurebedingten Erkrankungen gesprochen – doch die Wahrheit sieht anders aus. Übersäuerung beginnt nicht im Körper, sondern im Kopf. Erfahre, warum Selbstführung der Schlüssel zu echter Gesundheit ist – und wie du in meiner 4-wöchigen Begleitung lernst, die wahre Betriebsanleitung für dein Leben zu nutzen.

Viele Menschen fühlen sich gehetzt und sagen, sie hätten keine Zeit. Doch in Wahrheit fehlt nicht die Zeit – es fehlt das Präsent sein. Erfahre, warum Zeit nur eine Illusion ist und wie du durch bewusstes Leben Klarheit, Ruhe und innere Ordnung findest.

Viele glauben, Cholesterin sei gefährlich. Doch nicht der Wert, sondern die Ursache entscheidet. Erfahre, warum oxidiertes Cholesterin das eigentliche Risiko ist – und wie Ernährung, Neue Medizin und Mentaltraining dich schützen können.

Abnehmen beginnt nicht mit Diäten, sondern mit Schlaf. Zwischen 22 und 2 Uhr reguliert dein Körper Hormone, baut Fett ab und regeneriert. Erfahre, warum Schlaf den Plateau-Effekt durchbricht und wie Mentaltraining unterstützt.

Human Design ist viel mehr als ein System – es ist wie ein Liebesbrief des Universums, den wir bei unserer Geburt empfangen. ✨ In meinem Beitrag erzähle ich die faszinierende Entstehungsgeschichte, den Erfinder Ra Uru Hu und warum dein Chart wie ein kosmischer Fingerabdruck ist – eine Mischung aus Wissenschaft, Spiritualität und Liebe.